單項(xiàng)選擇題晚飯后、睡覺前應(yīng)避免何種活動(dòng)()

A.劇烈活動(dòng)
B.中等活動(dòng)
C.輕微活動(dòng)
D.長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)


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2.單項(xiàng)選擇題下午課外鍛煉一般在幾時(shí)是一天中最好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,可以安排比賽或進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)()

A.上午11-12時(shí)
B.下午14-16時(shí)
C.下午16-18時(shí)
D.下午15-19時(shí)

3.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)跑對(duì)人的心肺功能要求比較高,長(zhǎng)跑時(shí)脈搏可達(dá)。()

A.120-150次/分
B.130-160次/分
C.140-180次/分
D.130-200次/分

4.單項(xiàng)選擇題體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性和群眾性恰恰為()提供了機(jī)會(huì)。

A.團(tuán)結(jié)
B.人際交往
C.幫助
D.互助

5.單項(xiàng)選擇題人體心肺功能的強(qiáng)弱是反映一個(gè)人()的重要標(biāo)志。

A.生理狀況
B.體質(zhì)狀況
C.心理狀況
D.身體狀況