多項選擇題肌電生物反饋療法的家庭訓(xùn)練,應(yīng)當(dāng)()。

A.重復(fù)在診室訓(xùn)練中學(xué)到的放松體驗
B.堅持記錄自我訓(xùn)練日記
C.開始時每天2~3次,每次20分鐘
D.在熟練后,每天減少練習(xí)次數(shù)、延長練習(xí)時間


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