單項(xiàng)選擇題有氧耐力運(yùn)動(dòng)應(yīng)維持一定時(shí)間和頻率,一般人時(shí)間在()分鐘,可以10分鐘分段累計(jì),頻度每周()天。

A、15~20、2~3
B、15~40、3~5
C、20~50、3~7
D、20~60、3~7


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1.單項(xiàng)選擇題身體活動(dòng)所選擇的內(nèi)容一般包括()活動(dòng)。

A、耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性
B、體力、肌肉力量、靈活性
C、耐力、力量、肌肉靈活和柔韌性
D、耐力、體力、靈活和柔韌性

3.單項(xiàng)選擇題據(jù)統(tǒng)計(jì),缺乏身體活動(dòng)是造成約()糖尿病的主要原因。

A、22%
B、25%
C、27%
D、29%

4.單項(xiàng)選擇題身體活動(dòng)的分類是按()。

A、生理功能、生活方式、肌肉收縮和運(yùn)動(dòng)形式
B、肌肉收縮和運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C、生理功能、心理因素、生活習(xí)慣
D、心理因素、生活習(xí)慣、肌肉收縮和運(yùn)動(dòng)形式

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中草藥及其復(fù)方對(duì)熱射病具有良好的防治作用,不僅可以一定程度上預(yù)防重癥中暑的發(fā)生,也可以在發(fā)病的第一時(shí)間起到良好的治療效果,挽救生命,其中單味中草藥有()。

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