訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）

以下哪些是運動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）

下列有關(guān)早期專項訓(xùn)練年齡的論述，錯誤的是（）

適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

簡述運動過度的危害及其預(yù)防措施。

運動保健學(xué)只關(guān)注運動員的健康和運動表現(xiàn)。

在進行運動前，應(yīng)進行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運動損傷的風(fēng)險。

青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。

下列有關(guān)運動飲料的特點中表述不正確的是（）

以下哪些是運動中的安全注意事項？（）