受術(shù)者俯臥位，兩下肢伸直。術(shù)者一手按壓其腰部，另一手托抱住雙下肢膝關(guān)節(jié)稍上方，兩手臂協(xié)調(diào)施力，做環(huán)形搖轉(zhuǎn)運動。

受術(shù)者仰臥位，兩下肢并攏，屈髖屈膝。術(shù)者雙手分按其兩膝部或一手按膝，另一手按于足踝部，兩手臂協(xié)調(diào)用力，做環(huán)形搖轉(zhuǎn)運動。

通過對身體的某一部位進行固定的溫熱刺激以達到治療疾病的目的。

用拇指羅紋面與食指橈側(cè)緣或羅紋面相對捏住施療部位，拇指與食指相向主動運動，稍用力做較快速的捏、揉捻動，狀如捻線