單項(xiàng)選擇題使用什么辦法可以積累幸福感？（）

A.運(yùn)動(dòng)
B.看書
C.參加活動(dòng)
D.寫成功日記


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1.單項(xiàng)選擇題練習(xí)冥想時(shí)應(yīng)該（）

A.不停地在腦海里暗示自己是最棒的
B.只關(guān)注呼吸，不理會(huì)腦海雜亂的念頭
C.不停地在腦海里做未來的計(jì)劃
D.不停的回憶過去

2.單項(xiàng)選擇題順心而為是（）

A.別人說什么就是什么
B.完全不理會(huì)他人
C.有原則的聽取意見
D.看別人怎么做事

3.單項(xiàng)選擇題內(nèi)在受到自我折磨的原因是？（）

A.別人的批評(píng)
B.父母的要求
C.工作的壓力
D.自我批評(píng)

4.單項(xiàng)選擇題如何建立內(nèi)在和外在的自我關(guān)系？（）

A.自我接納，自我夸獎(jiǎng)
B.嚴(yán)厲要求自己
C.放棄內(nèi)在自我
D.以上都是

5.單項(xiàng)選擇題日本企業(yè)內(nèi)校園內(nèi)青年職工加入的組織是（）

A.工作會(huì)
B.員工會(huì)
C.企業(yè)會(huì)
D.交流會(huì)