多項(xiàng)選擇題跆拳道通過（）和（）等運(yùn)動(dòng)形式，使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技戰(zhàn)術(shù)，并培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

A.競(jìng)賽
B.品勢(shì)
C.功力檢驗(yàn)


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1.多項(xiàng)選擇題受傷在24-48小時(shí)后，其處理方法有（）。

A.熱療
B.按摩
C.藥物治療
D.康復(fù)功能鍛煉
E.拔罐

2.多項(xiàng)選擇題在腿法練習(xí)中，用腳跟攻擊的方法（）。

A.后踢
B.推踢
C.前踢

3.多項(xiàng)選擇題雙飛踢練習(xí)步驟（）。

A.熟習(xí)左架橫踢和右架橫踢
B.利用交叉腳靶完整學(xué)習(xí)雙飛踢動(dòng)作
C.利用護(hù)具練習(xí)雙飛踢，配合者原地快速換位。
D.熟練雙飛踢且還可練習(xí)第二個(gè)橫踢擊打頭部

4.多項(xiàng)選擇題跆拳道品勢(shì)中的步型有（）。

A.虛步
B.交叉步
C.格斗勢(shì)

5.多項(xiàng)選擇題跆拳道品勢(shì)中馬步動(dòng)作的要領(lǐng)是（）。

A.兩腳之間保持兩腳長(zhǎng)的橫向距離
B.兩腳須保持左右平衡
C.膝關(guān)節(jié)屈90度，膝與腳尖垂直對(duì)齊
D.身體重心落在兩腿之間，上體保持直立