單項(xiàng)選擇題在飲食養(yǎng)生中，飲食三宜是指：（）

A.食宜少，食宜涼，食宜細(xì)嚼細(xì)咽
B.食宜少，食宜淡
C.食宜少，食宜甜
D.食宜咸，食宜潤(rùn)
E.食宜軟，食宜溫，食宜細(xì)嚼細(xì)咽


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1.單項(xiàng)選擇題睡眠的作用不包括：（）

A.增強(qiáng)食欲
B.增強(qiáng)免疫
C.促進(jìn)發(fā)育
D.消除疲勞
E.以上均不包括

2.單項(xiàng)選擇題菜中君子是指：（）

A.苦瓜
B.茄子
C.番茄
D.菊花葉

3.單項(xiàng)選擇題影響健康的自身因素不包括：（）

A.情志因素
B.勞逸因素
C.飲食因素
D.自然環(huán)境因素
E.以上均是

4.單項(xiàng)選擇題健康第四大基石“心理平衡”的含義是：（）

A.心胸開(kāi)闊
B.性格隨和
C.心地善良
D.以上均是
E.以上均不是

5.單項(xiàng)選擇題下列中何項(xiàng)不屬于房事養(yǎng)生的運(yùn)用原則：（）

A.禁欲或縱欲
B.注意房事衛(wèi)生
C.遵守房事禁忌
D.杜絕性生活混亂