運動胎教的做法是孕婦（）全身放松，先用手在腹部來回撫摸，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應。

不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時候注意別讓他壓到產婦乳房，晚上睡覺的時候要（），戴很松的胸罩。

（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產婦產后瘦身。

乳盾的工作原理相當于（），因為乳盾的保護罩可以輔助寶寶壓迫、刺激乳暈，從而促進媽媽分泌奶水。

孕婦應格外注意飲食衛(wèi)生，應盡量選購高質量的食品，如有（）的。

（）清淡且營養(yǎng)豐富，是適合孕婦補碘的營養(yǎng)菜肴。

引起產婦不良情緒的原因不包括（）。

壓迫法是自己壓迫（）可用于分娩之際或懷孕中期。

當出現(xiàn)分娩陣痛時不要一直躺在床上，這樣只會更加疼痛，應該（）。

妊娠期腹脹是很多孕婦常有的困擾，這是由于不科學的進食造成的，因而建議采用（）的進食原則。