A.環(huán)境的適應(yīng)
B.角色的適應(yīng)
C.學(xué)習(xí)的適應(yīng)
D.生活的適應(yīng)
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A.增強(qiáng)情緒調(diào)控能力
B.增加工作的條理性
C.增強(qiáng)意志力
D.強(qiáng)化負(fù)面情緒
A.有氧運動
B.散步
C.體操
D.跳舞
A.令人不開心
B.令人開心起來
C.令人沮喪
D.對人沒有任何影響
A.使人的情緒變好
B.使人更憂傷
C.對人沒有影響
D.以上說法都不對
A.聽音樂
B.運動
C.唱歌
D.跳舞
最新試題
弗洛伊德認(rèn)為,無意識結(jié)構(gòu)部分的本我,不能直接地接觸現(xiàn)實世界,為了促進(jìn)個體與現(xiàn)實世界的交互作用,必須通過自我。
父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。
進(jìn)入大學(xué),面對新環(huán)境、新學(xué)習(xí)、新生活、新人際、新情感、新體驗,各種不適應(yīng)是不正常的。
大學(xué)生在大學(xué)生活開始的時候,確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)很重要,有了目標(biāo),就有了學(xué)習(xí)動力,同時要加強(qiáng)自我.行為控制,防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。
患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強(qiáng)、不善言辭,在與人交往中一般處于被動地位。
隨著個體的社會化程度的加深,個體獲得了一定的社會經(jīng)驗,逐步意識到自己在社會中要擔(dān)任一定的角色,在組織中要有自己的地位和作用,這就產(chǎn)生了社會自我。
挫折認(rèn)知是產(chǎn)生挫折最重要的因素,因此對有些人來說構(gòu)成挫折的情境對另外的人不一定構(gòu)成挫折。
對于大學(xué)生來說,塑造健全的人格對其身心的健康成長、理想抱負(fù)的實現(xiàn)及未來成才發(fā)展都具有重要意義。
大學(xué)集體生活要尊重他人的生活習(xí)慣的不同,理解每個人的差異性,多些寬容的同時更要學(xué)會體諒、照顧別人。
進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨立生活的第一步,因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。