單項選擇題在脊柱按摩過程中，哪一種姿勢有助于效果最佳？（）
A.坐姿
B.站姿
C.仰臥位
D.俯臥位
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1.單項選擇題脊柱按摩師在操作時應避免使用以下哪種力道？（）
A.輕柔的力道
B.中等的力道
C.極大的力道
D.結合使用的力道
2.單項選擇題以下哪一項不是脊柱按摩師需要掌握的技能？（）
A.解剖學知識
B.心理咨詢技能
C.按摩手法
D.健康評估技能
3.單項選擇題脊柱按摩的時長一般建議控制在多少分鐘以內？（）
A.15分鐘
B.30分鐘
C.60分鐘
D.90分鐘
4.單項選擇題在進行脊柱按摩時，以下哪種油不適合使用？（）
A.橄欖油
B.椰子油
C.潤滑油
D.精油
5.單項選擇題哪一種按摩技巧適合用于緩解脊柱僵硬？（）
A.推拿
B.刮痧
C.拔罐
D.理療
6.單項選擇題脊柱按摩師四級的主要職責是以下哪一項？（）
A.緩解背部疼痛
B.進行骨科手術
C.治療心理疾病
D.促進血液循環(huán)
7.單項選擇題脊柱按摩不適用的情況是（）
A.慢性疼痛
B.肌肉酸痛
C.急性炎癥
D.疲勞
8.單項選擇題脊柱按摩前應注意什么？（）
A.飲酒
B.劇烈運動
C.用力揉搓
D.保持清潔
9.單項選擇題脊柱按摩的主要生理效應是（）
A.美容
B.減肥
C.緩解肌肉緊張
D.增加肌肉力量
10.單項選擇題脊柱按摩治療有助于改善以下哪種情況？（）
A.急性病變
B.慢性病變
C.傳染病
D.中毒