單項選擇題促進大學(xué)生健康的行為應(yīng)包括以下七方面內(nèi)容:(1)規(guī)律的生活作息制度;(2)();(3)合理營養(yǎng)和平衡膳食;(4)科學(xué)地鍛煉身體;(5)及時調(diào)控情緒問題;(6)學(xué)會幽默與解嘲;(7)及時尋求心理咨詢。

A、積極的休息與睡眠
B、保證有充足的食物補給
C、講究個人衛(wèi)生
D、加強心理輔導(dǎo)


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3.單項選擇題不良的飲食習(xí)慣包括有:(1)無節(jié)制飲食方式;(2)盲目節(jié)食;(3)偏食;(4)()等。

A、不衛(wèi)生的“共餐”
B、濫食
C、擇食
D、暴飲暴食

5.單項選擇題人們?nèi)粘5慕】敌袨榘ㄓ校汉侠頎I養(yǎng)、充足的睡眠、積極休息、適量運動、講究個人衛(wèi)生、()等六方面內(nèi)容。

A、保持規(guī)律的生活節(jié)奏
B、保持良好的心態(tài)
C、加強體育鍛煉
D、保持良好的生活習(xí)慣

最新試題

在每次鍛煉過程中,動力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

題型:單項選擇題

健美操運動可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

題型:單項選擇題

下列哪種動作屬于并步類步伐()

題型:單項選擇題

啦啦操手位中,“加油手”的英文()

題型:單項選擇題

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()

題型:單項選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。

題型:單項選擇題

網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。

題型:單項選擇題

在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項選擇題

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國球。

題型:單項選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:單項選擇題