單項(xiàng)選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)即反應(yīng)能力主要采用()。

A、持續(xù)訓(xùn)練法
B、間歇訓(xùn)練法
C、變換訓(xùn)練法
D、重復(fù)訓(xùn)練法


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1.單項(xiàng)選擇題速度練習(xí)一般應(yīng)該安排在體育鍛煉的()。

A.前半部分
B.任何時(shí)間
C.中間部分
D.后半部分

2.單項(xiàng)選擇題減肥不宜過快過多,通常每周體重降低不宜超過()。

A.0.5公斤
B.1公斤
C.2公斤
D.3公斤

5.單項(xiàng)選擇題坐位體前屈測(cè)試是評(píng)價(jià)機(jī)體()的指標(biāo)。

A.平衡能力
B.柔韌性
C.上肢肌力
D.軀干肌力