一般資料：求助者，女性，55歲，教師。
案例介紹：幾年前求助者的兒子戀愛(ài)期間女友懷孕。求助者考慮到面子問(wèn)題，堅(jiān)持讓其做了人工流產(chǎn)?；楹髢合睅啄甓紱](méi)有懷孕。一天某位同事無(wú)意中說(shuō)道：“你當(dāng)年要是不讓她做人流，不是早就當(dāng)上奶奶了嗎！”求助者當(dāng)時(shí)沒(méi)有在意，晚上想起同事的話，也覺(jué)得有道理，從此后“我當(dāng)年要是不讓她做人流，不是早就當(dāng)上奶奶了嗎！”這個(gè)想法經(jīng)常出現(xiàn)，一出現(xiàn)就讓求助者覺(jué)得后悔，為此很苦惱。求助者有時(shí)也勸自己：事已至此，想也沒(méi)用，但始終控制不住，想擺脫但擺脫不了，內(nèi)心非?？鄲?。為此經(jīng)常耽誤家務(wù)事，影響了家庭生活，不愿意參加家族或同事、同學(xué)等聚會(huì)。求助者也知道有些事沒(méi)有必要反復(fù)思考，但無(wú)法自拔。求助者焦慮不安，情緒煩躁，晚上難以入睡，白天沒(méi)精神。自己迫切要求治療。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格較為內(nèi)向，自我要求嚴(yán)格，做事認(rèn)真細(xì)致，做什么事情都要做到最好。母子感情深。人際關(guān)系良好。

一般資料：求助者，女性，55歲，教師。
案例介紹：幾年前求助者的兒子戀愛(ài)期間女友懷孕。求助者考慮到面子問(wèn)題，堅(jiān)持讓其做了人工流產(chǎn)。婚后兒媳幾年都沒(méi)有懷孕。一天某位同事無(wú)意中說(shuō)道：“你當(dāng)年要是不讓她做人流，不是早就當(dāng)上奶奶了嗎！”求助者當(dāng)時(shí)沒(méi)有在意，晚上想起同事的話，也覺(jué)得有道理，從此后“我當(dāng)年要是不讓她做人流，不是早就當(dāng)上奶奶了嗎！”這個(gè)想法經(jīng)常出現(xiàn)，一出現(xiàn)就讓求助者覺(jué)得后悔，為此很苦惱。求助者有時(shí)也勸自己：事已至此，想也沒(méi)用，但始終控制不住，想擺脫但擺脫不了，內(nèi)心非常苦惱。為此經(jīng)常耽誤家務(wù)事，影響了家庭生活，不愿意參加家族或同事、同學(xué)等聚會(huì)。求助者也知道有些事沒(méi)有必要反復(fù)思考，但無(wú)法自拔。求助者焦慮不安，情緒煩躁，晚上難以入睡，白天沒(méi)精神。自己迫切要求治療。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格較為內(nèi)向，自我要求嚴(yán)格，做事認(rèn)真細(xì)致，做什么事情都要做到最好。母子感情深。人際關(guān)系良好。

一般資料：求助者，女性，48歲，已婚，碩士學(xué)位，公司經(jīng)理。
案例介紹：求助者的丈夫一年前曾做過(guò)心臟手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好。半年多來(lái)求助者經(jīng)常覺(jué)得自己心前區(qū)不舒服，擔(dān)心自己也患上心臟病，為此很緊張。經(jīng)常對(duì)丈夫說(shuō)：“我要是得了心臟病可怎么辦?。　蓖砩铣３Ｋ恢X(jué)，或半夜突然醒來(lái)。感覺(jué)不到餓，吃什么都不香。曾多次到醫(yī)院檢查，服用“更年期”藥物，但沒(méi)有明顯的效果。近來(lái)總是憂心忡忡，擔(dān)心父母的身體，生怕丈夫的公司掙不到錢，為日益上漲的房?jī)r(jià)發(fā)愁，一天到晚提心吊膽，害怕發(fā)生什么可怕的事情。受這種情緒困擾，感覺(jué)注意力不集中、記憶力下降，沒(méi)干什么體力活，卻總是身心疲憊。求助者近來(lái)經(jīng)常請(qǐng)病假，應(yīng)酬都盡量推掉。有時(shí)也明明知道沒(méi)有什么可擔(dān)心害怕的，可就是控制不住。求助者認(rèn)為這樣下去會(huì)越來(lái)越糟，內(nèi)心十分痛苦，主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格外向，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，對(duì)自己要求很嚴(yán)格，自尊心較強(qiáng)。

一般資料：求助者，女性，48歲，已婚，碩士學(xué)位，公司經(jīng)理。
案例介紹：求助者的丈夫一年前曾做過(guò)心臟手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好。半年多來(lái)求助者經(jīng)常覺(jué)得自己心前區(qū)不舒服，擔(dān)心自己也患上心臟病，為此很緊張。經(jīng)常對(duì)丈夫說(shuō)：“我要是得了心臟病可怎么辦啊！”晚上常常睡不著覺(jué)，或半夜突然醒來(lái)。感覺(jué)不到餓，吃什么都不香。曾多次到醫(yī)院檢查，服用“更年期”藥物，但沒(méi)有明顯的效果。近來(lái)總是憂心忡忡，擔(dān)心父母的身體，生怕丈夫的公司掙不到錢，為日益上漲的房?jī)r(jià)發(fā)愁，一天到晚提心吊膽，害怕發(fā)生什么可怕的事情。受這種情緒困擾，感覺(jué)注意力不集中、記憶力下降，沒(méi)干什么體力活，卻總是身心疲憊。求助者近來(lái)經(jīng)常請(qǐng)病假，應(yīng)酬都盡量推掉。有時(shí)也明明知道沒(méi)有什么可擔(dān)心害怕的，可就是控制不住。求助者認(rèn)為這樣下去會(huì)越來(lái)越糟，內(nèi)心十分痛苦，主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格外向，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，對(duì)自己要求很嚴(yán)格，自尊心較強(qiáng)。

一般資料：求助者，女性，48歲，已婚，碩士學(xué)位，公司經(jīng)理。
案例介紹：求助者的丈夫一年前曾做過(guò)心臟手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)良好。半年多來(lái)求助者經(jīng)常覺(jué)得自己心前區(qū)不舒服，擔(dān)心自己也患上心臟病，為此很緊張。經(jīng)常對(duì)丈夫說(shuō)：“我要是得了心臟病可怎么辦??！”晚上常常睡不著覺(jué)，或半夜突然醒來(lái)。感覺(jué)不到餓，吃什么都不香。曾多次到醫(yī)院檢查，服用“更年期”藥物，但沒(méi)有明顯的效果。近來(lái)總是憂心忡忡，擔(dān)心父母的身體，生怕丈夫的公司掙不到錢，為日益上漲的房?jī)r(jià)發(fā)愁，一天到晚提心吊膽，害怕發(fā)生什么可怕的事情。受這種情緒困擾，感覺(jué)注意力不集中、記憶力下降，沒(méi)干什么體力活，卻總是身心疲憊。求助者近來(lái)經(jīng)常請(qǐng)病假，應(yīng)酬都盡量推掉。有時(shí)也明明知道沒(méi)有什么可擔(dān)心害怕的，可就是控制不住。求助者認(rèn)為這樣下去會(huì)越來(lái)越糟，內(nèi)心十分痛苦，主動(dòng)前來(lái)尋求幫助。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格外向，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，對(duì)自己要求很嚴(yán)格，自尊心較強(qiáng)。