涌泉穴位于足跟部，是脈氣所出之處。

風(fēng)池穴具有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)解毒、通關(guān)利竅之功用，主治頭痛、視疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等癥。

陽陵泉是膽經(jīng)的合穴，又是八脈交會穴的筋會，可以說一切筋的毛病都可以找陽陵泉對治。

陽陵泉還能夠調(diào)治近視眼等癥。

腎是人的重要臟器之一，腎為人體的先天之本，腎主骨、生髓。

腎俞穴是腎在背后之俞穴，內(nèi)應(yīng)腎臟，是腎氣轉(zhuǎn)輸、輸注之所，治療腎虛等癥。

陽陵泉位于小腿外側(cè)，腓骨小頭下方凹陷處，具有疏泄肝膽、清利濕熱、舒筋鍵膝的功效，主治膽病、口苦、脅下痛脹、呃逆、頭面腫、眩暈、遺尿等癥。

足太陽膀胱經(jīng)從頭走足，主要分布在頭背部、軀干部、下肢外側(cè)后緣。

環(huán)跳穴能夠治療坐骨神經(jīng)痛，還能夠治療頭痛。

督脈是人體奇經(jīng)八脈之一，督有總管、統(tǒng)帥之意，六陽脈皆交會于督脈，督脈有調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血的作用。