国产日韩在线亚洲字幕中文,羞羞软件下载

問答題怎樣才能練好健美操？

1.問答題簡述健美操比賽的組織程序。

2.問答題參加健美操練習(xí)的注意事項(xiàng)是什么？

3.問答題簡述健美操比賽開幕式程序。

（1）宣布大會(huì)開始；
（2）裁判員、運(yùn)動(dòng)員入場；
（3）領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞；
（4）運(yùn)動(dòng)員代表講話；
（5）裁判員、運(yùn)動(dòng)員退場。

4.問答題簡述健美操編排的步驟。

確定目的和任務(wù)；確定對象；確定風(fēng)格、設(shè)計(jì)動(dòng)作；選擇音樂；組織編排成套動(dòng)作的順序和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；記寫成套動(dòng)作；實(shí)驗(yàn)和修改。

5.問答題現(xiàn)代健美操的動(dòng)作內(nèi)容包括哪些？

徒手體操動(dòng)作、藝術(shù)體操徒手動(dòng)作、現(xiàn)代舞中的簡單動(dòng)作、中國舞的動(dòng)作、健美運(yùn)動(dòng)中展示肌肉力量造型動(dòng)作。