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填空題競技健美操主要目的是競賽。它在參賽人數(shù)、（）、成套動(dòng)作時(shí)間、難度動(dòng)作的數(shù)量、成套動(dòng)作的編排、動(dòng)作的完成等方面都有嚴(yán)格的規(guī)定。

1.填空題健美操的基本步伐是組成動(dòng)作組合的最小元素，所有的步伐可分為三類：（）、低沖擊力動(dòng)作和高沖擊力動(dòng)作。

2.填空題健美操常有手型、（）、拳型和五指型。

3.問答題簡述健身健美操音樂選配的特點(diǎn)。

4.問答題健美操的基本步伐分為哪幾大類？

健美操的基本步伐分為：
①無沖擊力步伐
②低沖擊力步伐
③高沖擊力步伐

5.問答題健美操身體姿態(tài)訓(xùn)練包括哪些內(nèi)容？

健美操身體姿態(tài)訓(xùn)練包括：
①是健美操基本動(dòng)作的身體姿態(tài)訓(xùn)練
②是健美操操化動(dòng)作與難度動(dòng)作中身體姿態(tài)的控制