從前，有一個王國，他有一個不為人知的煩惱，就是他的耳朵一天比一天長。長了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密，并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了，理發(fā)師覺得把這秘密壓在心中好難受，但他又不敢對外人說出這個秘密。后來，他終于想出一個發(fā)泄的兩全之計：在地上挖一個大洞，每天對著大洞狂吼：“皇帝長了一對驢耳朵!”于是，他發(fā)泄了，心理平衡了。這個故事說明（）。

癥狀自評量表（SCL-90）因子分超過多少為陽性，說明可能存在該因子所代表的心理障礙？（）

小明近來和舍友關(guān)系緊張，倍感不適，于是學(xué)會了抽煙。這屬于大學(xué)生面對心理危機(jī)的（）

自我同一性的建立是（）人格發(fā)展、心理適應(yīng)的重要基礎(chǔ)。

按照壓力事件的重要性程度，可以將壓力源分為（）

大學(xué)生李某，第一次登臺參加班干部競聘演講時，感覺自己緊張、聲音顫抖、臉紅、心跳加速、呼吸急促……這表明他在參加演講出現(xiàn)了一些反應(yīng)，這些反應(yīng)不包括（）。

睡眠是一種保護(hù)性抑制，改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括（）

自我意識模糊或偏差容易誘發(fā)的問題不包括（）

根據(jù)布朗斯坦的分類，動機(jī)缺失、心理沖突、感情受挫、受到鄙視等屬于（）

清代作家蒲松齡落第后，情緒一度低落。但他落第不落志，下決心另辟蹊徑干一番事業(yè)。他寫下了這樣一副自勉聯(lián)：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！彼@樣寫了，也這樣做了，終于在自己喜愛并擅長的文學(xué)上作出卓越貢獻(xiàn)，留下了傳世名著《聊齋志異》。他用的情緒調(diào)控策略是（）。