判斷題適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以改善大腦供氧狀況,提高機(jī)體對(duì)氧的利用率。
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隊(duì)列練習(xí)是熱身運(yùn)動(dòng)的延續(xù),可為早操活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。
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