在每次鍛煉過程中，動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

健美操運(yùn)動(dòng)可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

（）年，中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)網(wǎng)球分會(huì)正式成立，這標(biāo)志著中國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的階段。

在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)酰瑧?yīng)（）

80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)地線是基本（）架設(shè)的。

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對(duì)，小拳眼朝前。

以右手持80米波長(zhǎng)無(wú)線電測(cè)向機(jī)為例，在測(cè)單向時(shí)要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。

紅外線理療每次治療時(shí)間為（），每日1到2次，15至20次為一個(gè)療程。

（）波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射（或折射）回到地面，才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。

健美操手臂動(dòng)作中：“繞環(huán)”時(shí)，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。