多項(xiàng)選擇題彎道滑跑擺臂的作用()

A.增加蹬地力量
B.加快節(jié)奏提高頻率
C.更好的克服離心力
D.幫助身體向左側(cè)傾斜


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1.多項(xiàng)選擇題擺腿著地技術(shù)中,浮腿擺動(dòng)到前方后應(yīng)在重力與離心力的合力點(diǎn)上準(zhǔn)確著地,否則會(huì)出現(xiàn)()

A.向內(nèi)側(cè)失去平衡摔倒
B.向外側(cè)失去平衡摔倒
C.著地動(dòng)作出現(xiàn)側(cè)跨反支撐
D.滑速降低

2.多項(xiàng)選擇題以下技術(shù)環(huán)節(jié)哪些有助于提高滑跑頻率()

A.重心迅速偏離支點(diǎn)
B.沒有自由滑進(jìn)階段的早蹬地和支撐腿快蹬技術(shù)
C.頭、肩、上體動(dòng)作積極主動(dòng)
D.兩臂動(dòng)作速度快

3.多項(xiàng)選擇題彎道滑跑時(shí)慣性離心力相當(dāng)大,運(yùn)動(dòng)員為了不被甩離彎道,必須()

A.加大身體的傾斜度
B.采用更低滑跑姿勢(shì)
C.加快擺臂
D.加快滑跑頻率

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網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。

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