多項選擇題預防關(guān)節(jié)韌帶損傷主要的措施有()

A.加強關(guān)節(jié)周圍穩(wěn)定裝置的力量
B.加強關(guān)節(jié)周圍穩(wěn)定裝置的柔韌性
C.活動前做好充分的準備活動
D.消除致傷的客觀因素


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1.多項選擇題關(guān)節(jié)韌帶損傷的主要癥狀有()

A.出血和腫脹
B.關(guān)節(jié)主動伸屈和旋轉(zhuǎn)活動疼痛
C.韌帶附著處或關(guān)節(jié)縫隙間多有壓痛
D.關(guān)節(jié)僵硬

3.多項選擇題輕度肌肉損傷的主要表現(xiàn)是有()

A.皮下瘀血,出現(xiàn)青紫
B.血腫、腫脹、壓痛明顯
C.肌肉緊張、膨體部位用力和活動受限
D.主動或被動牽拉時,局部疼痛

4.多項選擇題處理傷口較大的撕裂傷時,可選擇以下哪幾種處理措施()

A.清創(chuàng)
B.止血
C.縫合
D.抗感染治療

5.多項選擇題根據(jù)損傷程度,運動損傷中的撕裂傷可分為()

A.單純性撕裂傷
B.挫傷性撕裂傷
C.復雜性撕裂傷
D.嚴重性撕裂傷

最新試題

在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。

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