多項選擇題高血壓的三級預防中,對于已發(fā)現(xiàn)的高血壓患者的主要預防策略及意義包括()。
A.開展健康教育
B.積極治療高血壓
C.降低致殘率,提高生活質量
D.控制血壓,控制并發(fā)癥
E.預防靶器官損害
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1.多項選擇題下列有益于高血壓患者的生活方式是()。
A.保持樂觀、積極的心態(tài)
B.參加社交活動
C.精神長期高度集中
D.進行體育鍛煉、繪畫等
E.飲食科學、規(guī)律
2.多項選擇題以下哪些屬于有氧運動?()
A.步行、慢跑
B.騎自行車、登山
C.健美體操、劃船
D.跳交誼舞、扭秧歌
E.游泳、打太極
3.多項選擇題以下哪些人群容易患高血壓?()
A.長期處于焦慮狀態(tài)
B.長期從事高度集中注意力的工作
C.長期精神緊張
D.長期受環(huán)境噪音影響
E.長期受不良視覺刺激者
4.多項選擇題高血壓患者運動療法的作用是()。
A.降壓
B.減少降壓藥的用量
C.改善自覺癥狀
D.鞏固降壓效果
E.以上說法都正確
5.多項選擇題關于高血壓患者運動的說法,正確的是()。
A.以有氧運動為主,配合以力量性運動
B.運動次數以每周至少3次為好
C.運動強度以中等強度最為適宜
D.運動中的心率為最大心率的60%-85%
E.以上說法都正確
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