速度提高到一定程度時，常會出現(xiàn)進(jìn)展停滯、難以提高的現(xiàn)象，稱為“速度障礙”。
最新試題
戰(zhàn)術(shù)觀念
運動訓(xùn)練基本原則有（）。
訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。
完整訓(xùn)練法
運動訓(xùn)練手段概述
訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。
力量素質(zhì)
柔韌素質(zhì)
相對力量
訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個部分組成。