問答題簡述運動成績和素質的關系？
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1.問答題簡述決定力量大小的生理因素？
2.問答題力量訓練的方法有哪些？
3.問答題簡述發(fā)展肌肉力量的原則？
4.多項選擇題持續(xù)性練習，這種訓練方法可劃分為（）和（）訓練兩種
A.變速
B.間歇
C.重復
D.勻速
5.多項選擇題間斷性練習，這種訓練方法又可劃分為（）訓練。
A.變速
B.間歇
C.重復
D.勻速