多項選擇題除了減肥,生酮飲食給我們帶來什么好處?()

A.有效抗癌和預(yù)防代謝疾病,改善大腦健康
B.增加明顯的飽足感
C.穩(wěn)定的血糖指數(shù)
D.可以食用更廣的食物類型


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1.多項選擇題低碳生酮減肥法為什么是“史上最幸福的減肥方式”?()

A.大口吃肉
B.減脂肪不減水分
C.迅速增肌
D.7天效果明顯

2.多項選擇題怎樣準(zhǔn)確地測試你的尿酮水平?()

A.通過尿酮試紙變色情況來檢測酮體
B.通過血糖儀和測試條檢測
C.用Ketonix呼吸儀器檢測
D.靠自己嚴(yán)格監(jiān)控碳水化合物的攝入

3.多項選擇題哪一類人容易引起酮酸中毒?()

A.一型糖尿病人
B.所有二型糖尿病人
C.使用胰島素的二型糖尿病人
D.所有使用生酮減肥的人群

4.多項選擇題什么是營養(yǎng)性生酮?()

A.是生酮飲食循序漸進的過程,也是我們通常所說的生酮飲食者所處的狀態(tài)
B.血酮水平處于1-5mmol
C.血酮水平處于15-30mmol
D.利用脂肪燃燒供能

5.多項選擇題體脂稱數(shù)據(jù)解讀,哪些屬于“減得好”的選項?()

A.今天體重下降8兩,脂肪下降1斤,肌肉率上漲0.5%
B.昨天體重沒有變,今天體重下降5兩,肌肉率上漲1%
C.今天體重沒有變,體脂率下降1%,腰圍減少2cm
D.昨天體重上漲1斤,今天體重下降5兩,兩天體脂率總共下降2%