單項(xiàng)選擇題睡眠障礙患者,晚上睡前()小時(shí)不宜做劇烈或易興奮的運(yùn)動(dòng)。

A.1小時(shí)
B.30分鐘
C.20分鐘
D.2小時(shí)
E.3小時(shí)


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3.單項(xiàng)選擇題對(duì)睡眠認(rèn)識(shí)正確的是()。

A.累了就可以上床
B.可以在床上玩手機(jī),等有睡意再睡
C.夜間失眠,早上可以延遲起床
D.不用擔(dān)心每天晚上睡了幾個(gè)小時(shí),只要白天的警覺性和活動(dòng)能力良好
E.失眠癥患者可以利用午間休息彌補(bǔ)夜間睡眠不足

5.單項(xiàng)選擇題嗜睡癥患者藥物治療首選()。

A.地西泮
B.氟西汀
C.哌甲酯
D.氯丙嗪
E.三唑侖