多項(xiàng)選擇題提高抗挫能力的主要方法()。
A.創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境,采用情緒渲泄
B.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平
C.正確認(rèn)識(shí)挫折
D.學(xué)會(huì)對(duì)挫折正確歸因
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1.多項(xiàng)選擇題善愛自己,提升生命的價(jià)值()。
A.愛的傳遞
B.接納并不完善的自己
C.回饋社會(huì)
D.勸自己從頭再來
2.多項(xiàng)選擇題根據(jù)內(nèi)部—外部歸因、穩(wěn)定—非穩(wěn)定歸因兩維度可以將事件原因分為()。
A.努力
B.運(yùn)氣
C.任務(wù)難度
D.能力
3.多項(xiàng)選擇題當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己高傲的自尊受到威脅時(shí), 人們常常做的內(nèi)容包括:()
A.暴力
B.插話打斷別人
C.對(duì)人評(píng)頭論足
D.打壓他人
4.多項(xiàng)選擇題對(duì)我們大多數(shù)凡夫俗子而言,要走過三道門即()。
A.事業(yè)之門
B.健康之門
C.婚姻之門
D.求學(xué)之門
5.多項(xiàng)選擇題造成工作拖延的原因有哪些()。
A.興趣不高,動(dòng)機(jī)不強(qiáng);
B.對(duì)自己不夠自信,產(chǎn)生逃避心理;
C.任務(wù)太重,超過現(xiàn)有能力,只能回避;
D.完美主義傾向
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經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制,可以使個(gè)體形成自卑、退縮的性格。
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