“移動(dòng)靠腿腳，力蓄在襠腰，擋風(fēng)阻雨兩臂搖”說(shuō)的是（）。

以下哪句武術(shù)諺語(yǔ)表達(dá)了腰部訓(xùn)練的重要意義？（）

武術(shù)散打又稱為武術(shù)（）。

下列屬于武術(shù)象形拳的是（）。

“披身錘翻身劈砸”動(dòng)作的劈砸的力點(diǎn)在（）。

“硬拉弓馬步側(cè)擊”動(dòng)作中的馬步要求是（）。

武術(shù)“抖腕”等活腕運(yùn)動(dòng)的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周?chē)∪狻⒓‰?、韌帶的靈活性，使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動(dòng)作的需要。

二十四式太極拳套路中虛步動(dòng)作的數(shù)量為（）。

表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是（）。

對(duì)抗類武術(shù)的健身作用包括（）。