單項選擇題設計一個適合大學生自己的健美操健身處方，必須了解（），然后根據(jù)人體運動的規(guī)律和自己的喜好來設計。

A.自身的健康狀況
B.健美操運動特點
C.鍛煉環(huán)境
D.自身的健康狀況、健美操運動特點和鍛煉環(huán)境


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1.單項選擇題健身健美操的音樂速度一般為每（）。

A.20～22拍/10秒
B.22～24拍/10秒
C.22～26拍/10秒
D.24～26拍/10秒

2.單項選擇題鍛煉運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)運動處方是按（）來分類的。

A.按鍛煉的對象和目的分
B.按運動強度分
C.按鍛煉的器官系統(tǒng)分
D.按鍛煉場地分

3.單項選擇題下列不屬于健身健美操范疇的是（）

A.徒手健美操
B.踏板健美操
C.輕器械健美操
D.男子單人健美操

5.單項選擇題國際體操聯(lián)合會健美操委員會從2000年開始每逢雙數(shù)年舉辦（）。

A.NAC世界健美操冠軍賽
B.健美操冠軍賽
C.健美操世界錦標賽
D.健美操世界杯