A.左右腳交替向前做跨跳練習(xí)
B.半蹲、全蹲跳起
C.高臺跳下后立即作沖刺跑練習(xí)
D.連續(xù)接扣球練習(xí)
E.連續(xù)跳躍3-5個(gè)欄架
F.跳起連續(xù)摸籃板
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A.單人徒手練習(xí)
B.雙人徒手練習(xí)
C.收腹練習(xí)
D.實(shí)心球練習(xí)
E.杠鈴和壺鈴練習(xí)
A.體能訓(xùn)練必須全面安排
B.系統(tǒng)科學(xué)安排體能訓(xùn)練得比重
C.處理好與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的關(guān)系
D.合理安排體能訓(xùn)練的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
E.加強(qiáng)體能訓(xùn)練的針對性
F.體能訓(xùn)練的方法手段要多樣化
A.彈跳耐力
B.力量素質(zhì)
C.速度素質(zhì)
D.移動(dòng)耐力
E.彈跳素質(zhì)
F.耐力素質(zhì)
G.靈敏耐力
H.柔韌耐力
A.體能
B.技能
C.智能
D.生理能力
E.心理能力
A.組織委員會(huì)
B.辦公室
C.競賽組
D.后勤組
E.場地組
F.仲裁委員會(huì)
G.裁判組
H.醫(yī)療組
I.保衛(wèi)組
最新試題
每局排球比賽中,自由防守隊(duì)員替換場上后排隊(duì)員的限制次數(shù)是()。
二傳跑動(dòng)路線中最難的是向前跑。
第一裁判員的賽前工作包括()。
背傳球后不需要及時(shí)的跟進(jìn)保護(hù)。
采用單循環(huán)制,7個(gè)參賽隊(duì)要進(jìn)行()輪比賽。
如果采用五局三勝制:當(dāng)3:0或3:1時(shí),勝隊(duì)積分(),負(fù)隊(duì)積0分;當(dāng)3:2時(shí),勝隊(duì)積分(),負(fù)隊(duì)積1分。
“三人接發(fā)球及其進(jìn)攻陣形”站位中,二傳在前排時(shí),有()站位。
扣球時(shí)等球下落到合適的高度再發(fā)力擊球是正確的。
后排隊(duì)員能在進(jìn)攻線內(nèi)起跳進(jìn)攻。
扣球手臂的人球關(guān)系是擊球手前上方的最高點(diǎn)。