上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

有效的掌握運球技術(shù)，應(yīng)遵循（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

當(dāng)出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）