A.供給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
B.多食含鈣豐富的食品
C.攝入足夠的新鮮蔬果
D.主食以精白米為主
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A.建議育齡婦女至少應(yīng)在孕前6個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸800毫克
B.常吃含鐵豐富的食物
C.建議每周攝入2-3次富含碘的海產(chǎn)品
D.夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前的3-6個(gè)月都應(yīng)停止吸因、飲酒
A.不要因?yàn)檠例X不好而減少或拒絕蔬菜水果的攝取
B.建議老年人每天最好吃500g粗糧或全谷類食物
C.每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300mL的奶類及奶制品
D.適量食用動(dòng)物性食品
A.建議每周攝入2-3次富含碘的海產(chǎn)品
B.婦女應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,減少被動(dòng)吸煙
C.孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸800μg
D.常吃含鐵豐富的食物
A.10
B.20
C.30
D.40
A.鈣
B.鉀
C.鋅
D.碘
最新試題
家族性高血壓和老年性高血壓對(duì)鹽的敏感性較正常人低。
補(bǔ)鈣時(shí)要同時(shí)考慮鈣與磷、鎂的比例關(guān)系。
機(jī)體在物理、疾病、情緒、劇烈運(yùn)動(dòng)或創(chuàng)傷等情況下都會(huì)產(chǎn)生自由基。
符合低能量控制體重食譜編制原則的有()。
食用油在未避光的情況下長(zhǎng)期儲(chǔ)存可發(fā)生()。
雜環(huán)胺類化合物能致癌,烹調(diào)不當(dāng)會(huì)使雜環(huán)胺增多的原因是()。
限蛋白質(zhì)膳食適用于()患者。
在特殊環(huán)境下,適宜的營(yíng)養(yǎng)和膳食可增加機(jī)體的()。
營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)的計(jì)算公式為能量密度÷?tīng)I(yíng)養(yǎng)素密度。
引起超重和肥胖的原因可歸結(jié)為()。