多項選擇題賓州樂觀訓(xùn)練方案，有哪幾個技術(shù)步驟（）

A.分析和解釋
B.轉(zhuǎn)移注意力
C.辯論
D.識別優(yōu)勢


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1.多項選擇題習(xí)得性無助是由以下（）相互聯(lián)系的方面組成。

A.可控的環(huán)境
B.不可控環(huán)境
C.伴隨性認(rèn)知
D.放棄反應(yīng)

2.多項選擇題樂觀的解釋風(fēng)格應(yīng)將壞事歸因為（）的原因。

A.內(nèi)部的
B.外部的
C.普遍的
D.特定的

3.多項選擇題樂觀的解釋風(fēng)格應(yīng)將好事歸因為（）的原因。

A.內(nèi)部的
B.外部的
C.穩(wěn)定的
D.不穩(wěn)定的

4.多項選擇題積極情緒的功能有哪些（）

A.擴(kuò)展注意的廣度
B.使思維活躍，更有創(chuàng)造力
C.促進(jìn)身體健康
D.增強(qiáng)復(fù)原力，構(gòu)建心理資源
E.促進(jìn)人際和諧

5.多項選擇題如何尋求學(xué)習(xí)中的心理流暢感體驗（）

A.拓展學(xué)習(xí)的舒適區(qū)
B.將“應(yīng)該”學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為“熱愛學(xué)習(xí)”
C.學(xué)會專注
D.學(xué)會快樂學(xué)習(xí)