從前，有一個(gè)王國(guó)，他有一個(gè)不為人知的煩惱，就是他的耳朵一天比一天長(zhǎng)。長(zhǎng)了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密，并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了，理發(fā)師覺得把這秘密壓在心中好難受，但他又不敢對(duì)外人說出這個(gè)秘密。后來，他終于想出一個(gè)發(fā)泄的兩全之計(jì)：在地上挖一個(gè)大洞，每天對(duì)著大洞狂吼：“皇帝長(zhǎng)了一對(duì)驢耳朵!”于是，他發(fā)泄了，心理平衡了。這個(gè)故事說明（）。

壓力反應(yīng)的HPA軸中，其中H指的腦區(qū)是（）

“一張笑臉勝過千言萬語”說的是（）在表情達(dá)意中的作用。

癥狀自評(píng)量表（SCL-90）因子分超過多少為陽(yáng)性，說明可能存在該因子所代表的心理障礙？（）

按照壓力事件的重要性程度，可以將壓力源分為（）

教師對(duì)學(xué)生們說：“如果是比賽，你能因?yàn)閷?duì)手的強(qiáng)大而要求調(diào)換對(duì)手或拒絕比賽嗎？”反映了在壓力面前我們應(yīng)當(dāng)（）

睡眠是一種保護(hù)性抑制，改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括（）

我們可以通過（）去表達(dá)自己、了解他人的情緒狀態(tài)。

自我意識(shí)模糊或偏差容易誘發(fā)的問題不包括（）

弗蘭克爾認(rèn)為獲得生命的意義的途徑有（）種。