多項(xiàng)選擇題下面哪些是體重一周都沒(méi)有下降的原因?()

A.吃減脂粉粉前已經(jīng)不吃晚餐有一個(gè)月了
B.用的不是同一個(gè)同一個(gè)體重秤
C.便秘
D.女性經(jīng)期


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1.多項(xiàng)選擇題減肥在外面應(yīng)酬,下面他的做法,哪些是正確的?()

A.啤酒不能喝,選擇紅酒,喝了半斤
B.下午就把晚上的減脂粉粉吃了,到了晚上吃的是素炒青菜和蒸煮的魚(yú)蝦
C.應(yīng)酬實(shí)在推不掉,喝了2兩白酒,不過(guò)餐后慢跑了半小時(shí)
D.只吃了點(diǎn)青菜,不過(guò)酒推不掉,喝了半斤,吃了2兩花生米

2.多項(xiàng)選擇題減肥過(guò)程中客戶覺(jué)得餓,下面哪些可以吃?()

A.減脂粉粉
B.脫脂純牛奶
C.煮雞蛋
D.風(fēng)干牛肉干

3.多項(xiàng)選擇題減肥過(guò)程中客戶出現(xiàn)便秘,哪些措施可以緩解?()

A.多喝水
B.選擇芹菜、海帶、韭菜等粗纖維的食物
C.順時(shí)針按摩腹部
D.減少蔬菜和瘦肉,多吃水果

4.多項(xiàng)選擇題減肥過(guò)程中客戶出現(xiàn)惡心,下面哪些措施可以緩解?()

A.對(duì)客戶進(jìn)行心理疏導(dǎo)
B.暫時(shí)增加蔬菜水果攝入,適應(yīng)后再嚴(yán)格執(zhí)行
C.減少簡(jiǎn)脂代餐
D.減少蔬菜攝入

5.多項(xiàng)選擇題減肥過(guò)程中客戶出現(xiàn)惡心,原因有哪些?()

A.之前不吃早餐,減肥時(shí)突然吃早餐不適應(yīng)
B.對(duì)減脂粉粉不適應(yīng)
C.之前進(jìn)食較多碳水化合物,減肥后戒斷
D.心理作用