單項選擇題下列對“平臺期”描述正確的是()
A.飲食不規(guī)律,好長時間減不動
B.3天以來體重都沒有變化
C.按照規(guī)范的減重食譜來吃,體重連續(xù)超過7天不下降或略微回升
D.減重速度很慢,幾乎每天只能減0.1kg
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1.單項選擇題檢查生酮最準確的方法是()
A.尿酮試紙
B.血酮檢查
C.呼吸酮測試
D.大便酮檢測
2.單項選擇題以下哪項不屬于生酮飲食的好處()
A.皮膚更好
B.思維更加清晰
C.改善健康指標
D.輕松易堅持
3.單項選擇題純蛋白日的主要目的是什么()
A.更快啟動耗脂模式
B.提供能量
C.修復機體
D.增加飽腹感
4.單項選擇題低碳生酮飲食一天可以吃幾餐描述正確的是()
A.必須一日三餐
B.隨客戶
C.必須一日五餐
D.必須一日四餐
5.單項選擇題生酮飲食的原則以下哪個是對的()
A.低脂低糖
B.高脂高糖
C.高脂低糖
D.以上都不正確
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減肥在外面應酬,下面他的做法,哪些是正確的?()
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減肥期西紅柿和茄子都是可以吃的。
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蔬菜能量低,減肥期多吃菜,不吃肉,有助于減肥。
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若客戶在外就餐,選擇的是火鍋,請幫忙選出下列減肥期不可以吃的調(diào)料:()。
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客戶在韓國料理點餐,請選出減肥期不能吃的:()。
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下面哪種菜是減肥期可以吃的?()
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女性經(jīng)期,脂肪不分解,所以體重暫時不下降。
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