單項選擇題運動后吃（）可補(bǔ)充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
A.香蕉
B.葡萄
C.西瓜
D.火龍果
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1.單項選擇題大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）
A.半天
B.2-3天
C.3-4天
D.4天
2.單項選擇題下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）
A.皮褶測試
B.水下稱重法
C.超聲波法
D.生物電抗阻分析
3.單項選擇題在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
A.視覺和觸覺信號
B.聽覺和嗅覺信號
C.視覺和聽覺信號
D.味覺和視覺信號
4.單項選擇題下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）
A.仰臥舉腿
B.連續(xù)跳起摸籃板
C.肩負(fù)杠鈴做轉(zhuǎn)體
D.俯臥挺身
5.單項選擇題籃球?qū)ｍ椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法（）
A.持續(xù)負(fù)荷法
B.大負(fù)荷訓(xùn)練法
C.最大負(fù)荷法
D.超常訓(xùn)練法
最新試題
針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)（）
題型：單項選擇題
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）
題型：單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）
題型：單項選擇題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）
題型：單項選擇題
籃球教學(xué)的示范一般包括（）
題型：單項選擇題
投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。
題型：判斷題
發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹?qiáng)度多采用（）
題型：單項選擇題
當(dāng)出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
題型：判斷題
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）
題型：單項選擇題
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊精神（）
題型：單項選擇題