網站首頁
考試題庫
在線???/a>
智能家居
網課試題
問&答
熱門試題
登錄 |
注冊
網站首頁
考試題庫
智能家居
網課試題
問&答
問&答
二頭肌因打球受傷后夜間疼痛如何處理
答:
打球導致二頭肌受傷后夜間疼痛,處理方法如下:
一、休息制動
受傷后應立即停止活動,避免進一步損傷,讓受傷的肌肉得到充分休息。
二、冷敷
在受傷后的 24 - 72 小時內,可用冰袋或冷毛巾對受傷部位進行冷敷,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,以減輕疼痛和腫脹。
三、加壓包扎
使用彈性繃帶對受傷部位進行適度加壓包扎,有助于減少腫脹。
四、抬高患肢
將受傷的手臂抬高,高于心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹和疼痛。
五、藥物治療
如果疼痛較為嚴重,可在醫(yī)生的指導下服用非甾體類抗炎藥,如布洛芬等,以緩解疼痛和炎癥。
總之,二頭肌受傷后夜間疼痛,首先要注意休息,采取上述措施緩解癥狀。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。
點擊查看完整答案
*重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。