答： 懷孕 31 周時(shí)，坐下、站起和平躺后感到胃痛，可能有以下原因：

1. 子宮增大：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，會(huì)向上擠壓腹部的器官，包括胃。這可能導(dǎo)致胃的位置和空間發(fā)生改變，影響其正常的蠕動(dòng)和消化功能，從而引起疼痛。

2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平的變化，可能會(huì)影響胃腸道的肌肉張力和蠕動(dòng)，導(dǎo)致胃酸分泌增多，胃排空時(shí)間延長，引發(fā)胃痛。

3. 飲食因素：如果在孕期飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多或過少、食用了不易消化或刺激性食物，也可能導(dǎo)致胃部不適和疼痛。

總之，懷孕 31 周出現(xiàn)這種癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果胃痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如惡心、嘔吐、發(fā)熱等，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，孕婦在孕期應(yīng)注意保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，有助于減輕胃部不適。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。