答： 順產(chǎn)后四天的孕婦可以適量喝紅糖水和白開水，各有其好處。

紅糖水具有一定的暖宮、促進(jìn)惡露排出的作用。但不宜過量飲用，一般喝 7 - 10 天即可，過多飲用可能會(huì)導(dǎo)致惡露增多、持續(xù)時(shí)間延長。

白開水則能及時(shí)補(bǔ)充身體所需水分，促進(jìn)新陳代謝。

建議兩者交替飲用，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡，保證充足的休息。如果產(chǎn)后身體有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。