答： 預(yù)防家族性肺癌可以從以下幾個(gè)方面入手：

1. 定期體檢：對于有家族肺癌病史的人群，應(yīng)增加體檢的頻率，包括胸部低劑量螺旋 CT 檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。

2. 戒煙：不僅自身要戒煙，還要避免吸二手煙。

3. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。

4. 合理飲食：多吃新鮮的蔬菜和水果，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。

5. 適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)身體免疫力，如快走、慢跑、游泳等。

6. 避免職業(yè)暴露：如果工作中會(huì)接觸到致癌物質(zhì)，如石棉、砷、鉻、鎳等，應(yīng)做好防護(hù)措施。

7. 控制室內(nèi)污染：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，減少裝修污染，避免使用含氡等有害物質(zhì)的建筑材料。
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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。