保健按摩師初級(jí)判斷題每日一練(2020.05.01)

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1.判斷題全身保健按摩用力的一般規(guī)律是由重到輕。

2.判斷題運(yùn)動(dòng)前按摩以拿法、搓法等放松手法為主。

3.判斷題擦法的要領(lǐng)是手掌緊貼皮膚，直線單向移動(dòng)，動(dòng)作平穩(wěn)，用力均勻，不宜過(guò)快，使皮膚產(chǎn)生熱量。

4.判斷題美容按摩作用之一，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

5.判斷題具有保健作用的要穴是百會(huì)。