單項選擇題在體育學(xué)習(xí)過程中，人體機(jī)能必須承受一定的運動負(fù)荷，使機(jī)體產(chǎn)生一系列良性變化，機(jī)能對這些變化有一個運動負(fù)荷適應(yīng)過程，這個運動負(fù)荷適應(yīng)過程是（）

A.加大運動負(fù)荷→適應(yīng)→再加大→再適應(yīng)的過程→直至最大運動負(fù)荷
B.減小運動負(fù)荷→適應(yīng)→再減小→再適應(yīng)的過程→直至最小運動負(fù)荷
C.加大運動負(fù)荷→適應(yīng)→再加大→再適應(yīng)的過程→直至最小運動負(fù)荷
D.減小運動負(fù)荷→適應(yīng)→再減小→再適應(yīng)的過程→直至最大運動負(fù)荷


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1.單項選擇題運動技能是指人體在運動中掌握和有效完成專門動作的（）

A.能力
B.體能
C.時間快慢
D.難易程度

2.單項選擇題中長跑中的途中跑、籃球比賽中保持較高的命中率屬于生理機(jī)能變化的哪個階段的表現(xiàn)（）

A.穩(wěn)定狀態(tài)
B.準(zhǔn)備活動
C.入學(xué)習(xí)狀態(tài)
D.恢復(fù)體能

3.單項選擇題從教室出來去運動場的途中就自然產(chǎn)生情緒激動、心跳加快；放下書包換上運動服就有躍躍欲試之感屬于生理機(jī)能變化的哪個階段的表現(xiàn)（）

A.學(xué)習(xí)前狀態(tài)
B.準(zhǔn)備活動
C.進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
D.穩(wěn)定狀態(tài)

4.單項選擇題體育學(xué)習(xí)的最終目的是（）

A.發(fā)展體能，增進(jìn)身心健康
B.身體健康
C.精力充沛
D.了解更多的知識

5.單項選擇題現(xiàn)代奧運會創(chuàng)始人顧拜旦的名作是（）

A.《體育頌》
B.《體育科學(xué)》
C.《體育健康標(biāo)準(zhǔn)》
D.《體育與科學(xué)》