單項(xiàng)選擇題正大健康減肥過程中需要嚴(yán)格限制的是哪種營養(yǎng)成分？（）
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.膳食纖維
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1.多項(xiàng)選擇題以下哪種情況，容易養(yǎng)成易瘦體質(zhì)？（）
A.增加身體肌肉含量高
B.均衡飲食
C.暴飲暴食
D.不運(yùn)動(dòng)
2.多項(xiàng)選擇題如何塑型，維穩(wěn)體重？（）
A.餐食8分飽成為習(xí)慣
B.減脂成功后，清淡飲食有助于健康
C.多種類食物攝入，營養(yǎng)均衡
D.喜歡吃什么就吃什么
3.多項(xiàng)選擇題為什么有些減脂方法會(huì)復(fù)胖，因?yàn)椋ǎ?/a>
A.減的是脂肪
B.減的是水分
C.減的是肌肉
D.以上都對(duì)
4.多項(xiàng)選擇題順利渡過平臺(tái)期的方法有（）。
A.保持良好的心態(tài)
B.增加運(yùn)動(dòng)或者改變運(yùn)動(dòng)的種類
C.尋求營養(yǎng)師指導(dǎo)，調(diào)整飲食
D.輕斷食
5.多項(xiàng)選擇題七天瘦下來后，正確的做法是（）。
A.體重還沒有穩(wěn)定，繼續(xù)每天監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù)的變化
B.可以正常大口吃飯，吃面，吃面包
C.繼續(xù)高油脂
D.減少脂肪攝入的同時(shí)，碳水逐漸增加
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男性除了測(cè)量體重，還需要測(cè)量哪個(gè)指標(biāo)？（）
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減肥期間感覺饑餓，可以補(bǔ)充的食物是（）。
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減肥過程中客戶可能出現(xiàn)的癥狀有（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
減肥過程中客戶出現(xiàn)乏力抽筋，下面哪些措施可以緩解？（）
題型：多項(xiàng)選擇題