腰果以顆粒大、色澤淡黃或白色、含油量大者為佳。

中國亞熱帶名貴特產(chǎn)，自古以來便有南方“桂圓”，北方“人參”之稱。

干貨制品原料與鮮活原料相比，營養(yǎng)成分會大量流失。

橘子可以利用不同成熟期品種，輔以儲藏，全年可不斷供應(yīng)。

泡冬菇的水營養(yǎng)豐富、其味鮮美，沉淀后可留下做菜用。

竹蓀干品烹飪前須用淡鹽水泡發(fā)，去除其具有臭味的菌蓋和菌托。

胡椒的主要成分是辣椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能去腥，解油膩，助消化，增進(jìn)食欲。

鮑魚每年7-8月水溫升高，鮑魚向深海作生殖移動，此時肉足豐厚，最為肥美。

黑胡椒、白胡椒是一種植物，只是加工方法不一樣。

新鮮菠蘿可以不用淡鹽水浸泡就可直接食用。