單項(xiàng)選擇題在體育運(yùn)動(dòng)中能有效延緩運(yùn)動(dòng)疲勞，運(yùn)動(dòng)后能較好的消除運(yùn)動(dòng)疲勞的維生素是（）

A.維生素A
B.維生素C
C.維生素B2
D.維生素D


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1.單項(xiàng)選擇題人體運(yùn)動(dòng)的主要能源物質(zhì)是（）

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.ATP

2.單項(xiàng)選擇題以下是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的誤區(qū)的是（）

A.強(qiáng)調(diào)特殊營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，忽略基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)的攝入
B.強(qiáng)調(diào)宏量營(yíng)養(yǎng)素的攝入，忽略微量營(yíng)養(yǎng)素的供給
C.強(qiáng)調(diào)晚餐的豐盛，忽略早餐的多樣性
D.以上都是

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)飲料的特點(diǎn)是（）

A.一定的含糖量
B.適量的電解質(zhì)
C.低滲透壓
D.無(wú)碳酸氣，無(wú)咖啡因，無(wú)酒精

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員的能量需求通常是以（）為依據(jù)計(jì)算。

A.能量的消耗率
B.能量的攝入量
C.能量消耗量
D.基礎(chǔ)代謝率