下列關于運動與健康關系的說法中，哪些是正確的？（）

訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）

簡述運動過度的危害及其預防措施。

請簡述運動熱身的重要性和方法。

下列有關體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項是（）

下列有關早期專項訓練年齡的論述，錯誤的是（）

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質(zhì)。

功能性訓練

青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。