單項選擇題適宜健美操運動的場地要求()
A、水泥地
B、塑膠跑道
C、木地板
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1.單項選擇題健美操運動著裝要求()
A、穿著大方、得體
B、穿著適宜運動的寬松或緊身有彈性的運動服
C、穿著色彩鮮明、亮麗
2.單項選擇題以下急性損傷的處理不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?/a>
A、冰敷
B、加壓
C、按摩
3.單項選擇題熱身的時間一般占總鍛煉時間的()。
A.5%左右
B.10-20%
C.20-25%
4.單項選擇題做4個交叉步需要幾個八拍()?
A、1個八拍
B、2個八拍
C、3個八拍
5.單項選擇題下列不屬健身健美操之列的是()
A、踏板操
B、健身街舞
C、爵士舞