填空題隊長是一名在場上代表他的球隊的隊員,在比賽期間,他可與裁判員聯(lián)系以獲得信息,但做此舉中要有(),而且只能在球成死球和比賽計時鐘停止時。
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籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓練,必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴格進行科學訓練。
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針對投籃時,持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯誤,教學訓練運用示范糾正動作,不包含()
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大強度的增肌訓練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復,但另一方面需要通過停止訓練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復時間()
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